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  • Basic

    179€
     
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gültig für 5 Wochen
    • Beratung, welches Ziel zu dir und deinem Körper passt
    • einfacher Ernährungsplan
    • Trainingsplan
    • persönliche Erklärung der Trainingsausführung
    • Zugriff auf die App
    • einmal im Monat ein Zoom-Treffen für alle Mitglieder
  • Ernährungsberatung

    79€
     
    Einmaliger Termin
    Gültig für 7 Tage
    • Beratungsgespräch ca 1 Stunde
    • Berechnung deiner Kalorien
    • Tipps und Tricks per PDF
  • Ernährungsplan

    139,99€
     
    Anfänger und Fortgeschrittene
    Gültig für 4 Wochen
    • auf dich persönlich zugeschnittener Ernährungsplan
    • jede Woche neue Rezepte
  • The Hormonizer

    79€
     
    60 Tage für deinen Metabolismus 4.4.2025
    Gültig für 3 Monate
    • Zugang zum Programm samt E-Book, Videos und ganz viel Wissen
    • Zugang zur App (Ernährung und Training)
    • persönliche Kalorien Berechnung und Empfehlung per PDF
    • WhatsApp Gruppe mit toller Community und meine Unterstützung
    • Training für zu Hause o. das GYM
    • für Anfänger und Fortgeschrittene
  • Basic Programm - Verlängerung

    39€
    jeden Monat
    ohne Anpassung des Plans
     
    • Zugriff auf die App
    • Beratung per WhatsApp
  • Anpassung Trainingsplan (basic Zusatz)

    49€
     
    Anpassung deines Trainingsplans
    Gültig für 4 Wochen
    • angepasster Trainingsplan mit Live-Training
    • Besprechung des derzeitigen Standes
    • nur als Zusatz im Basic Programm verfügbar
  • Kurs Göttelfingen

    75€
     
    7.4.2025 - 7.7.2025
    Gültig für 12 Wochen
    • Trainingsplan

      139€
       
      Individuell an Dich, deine Equipment und deine Ziele angepasst.
      Gültig für 1 Monat
      • inklusive persönlicher Besprechung der Übungen
      • 4 wöchentlicher Zugang zur App
      • 1 Monat Betreuung und Beratung rund ums Training per WA
    • F-EMPOWER Midi

      79,99€
      jeden Monat
      persönlich, individuell, nah *zuzgl. Personal Training
      Gültig für 6 Monate
      • Trainiere an verbindlichen Terminen im F-EMPOWER
      • buche PersonalTraining und weitere Angebote vergünstigt dazu
      • erhalte Trainingspläne im ersten Zyklus Gratis
      • ich unterstütze Dich in deinem Training bei Fragen
      • erhalte Zugang zu meiner App
      • persönliche Kalorien Berechnung
    • STRONG28

      19€
       
      Deine 28 Tage Kettlebell Challenge
      Gültig für 4 Monate
      • 4 Monate Zugriff auf die Website
      • Rezepte und Ernährungstipps
      • Ein eBook zum Thema Kettlebell Training mit knapp 1000 Seite
      • separate Trainingspläne
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    © Time to be a Wildling by Jessica Wilding. 

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